Das 6 Minuten Tagebuch

Your daily dose of positivism.

Aber, bevor du loslegst, musst du lesen. Nämlich die 70 Seiten Einleitung. Macht aber Sinn, denn dann weisst du auch,was das ganze soll und das es auch wissenschaftlich fundiert ist (für die Faktenfreaks unter uns - me! :)) Danach gibt es für jeden Tag eine Seite mit sechs gleichen Fragen, von denen du je drei morgens und drei abends beantwortest. Ziel der Beantwortung ist es, sich der positiven, schönen Seiten im eigenen Leben schreibend bewusst zu werden. Damit kannst du dir ein wunderbares Ritual schaffen. Ausserdem hat das Büchlein ein wirkliches tolles Hardcover mit Leineneinband, das stellt man sich schon auch später ins Regal. Natürlich gibts noch mehr, wie wöchentlich wechselnde Fragen und und ...

Haben wir auch in verschiedenen Farben da.⁠