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Ken Mogi

Ikigai - Die japanische Lebenskunst

Ikigai - Die japanische Lebenskunst

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ikigai ist »das, wofür es sich zu leben lohnt«

Ob die Obstbauern von Sembikiya, der Keramiker Sokichi Nagae oder der 92-jährige Jiro Ono, der älteste mit drei Michelin-Sternen ausgezeichnete Koch: Sie alle haben ihr ikigai gefunden und damit Sinn und Freude im Leben. Anhand dieser und anderer inspirierender Lebensgeschichten und fundiert durch wissenschaftliche Erkenntnisse erklärt der japanische Neurowissenschaftler Ken Mogi die japanische Philosophie, die hilft, Erfüllung, Zufriedenheit und Achtsamkeit im Leben zu finden.


Er gewährt zudem tiefe Einblicke in die japanische Kultur, in der das Verständnis von ikigai allgegenwärtig ist. Japaner trachten danach, ihr ikigai zu finden und zu leben - egal, ob in der Karriere, in den Beziehungen zu Freunden und der Familie oder in ihren akribisch gepflegten Hobbys.
Dabei ist entscheidend, dass man sein Ziel mit Hingabe verfolgt und das, was man tut, um seiner selbst willen tut.

Die Fünf Säulen des ikigai:
1. Klein anfangen
2. Loslassen lernen
3. Harmonie und Nachhaltigkeit leben
4. Die Freude an kleinen Dingen entdecken
5. Im Hier und Jetzt sein


»Eine gelungene Kombination aus Ratgeber und Kulturgeschichte.«
PSYCHOLOGIE HEUTE

»Nun ist Ken Mogi eigentlich Hirnforscher. [...] Man erfährt in seinem Buch vielleicht sehr viel mehr über Soziologie und Psyche Japans. Aber genau das ist die Stärke. Denn die innere Ruhe kann jeder nur in sich selbst finden. Japan kann da keine Rezepte liefern. Höchstens ein Beispiel.«
Andrian Kreye, SÜDDEUTSCHE ZEITUNG

»Ken Mogis Buch,
im Plauderton geschrieben, macht uns mit vielen interessanten Aspekten der japanischen Kultur bekannt.«
Günter Kaindlstorfer, ORF

»Ikigai gibt dem Leben Sinn und verleiht Durchhaltevermögen zum Weitermachen. Sein Büchlein soll helfen, unser eigenes Ikigai zu finden und zu kultivieren.«
Philipp Meier, NEUE ZÜRCHER ZEITUNG

»Mogis Werk [...] liefert viel Detailwissen zum tieferen Verständnis Japans und wirft die Frage auf, wie wir es eigentlich selbst halten mit unserem Leben.«
Christoph Schreiner, SAARBRÜCKER ZEITUNG

Details
ISBN/GTIN 978-3-8321-6516-1
Produktart Buch
Einbandart Kartoniert, Taschenbuch
Verlag DuMont Buchverlag
Erscheinungsjahr 2022
Seiten 176 Seiten
Sprache Deutsch
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